2011年10月13日
皮膚のかゆみ対策 その７
◆刺激の少ない衣服を選ぶ
肌着は、刺激の少ない木綿や、滑らかな手触りの素材のものを選びます。
重ね着の組み合わせにも注意してください。肌着の上にけばだったセーターなどを重ねると、肌着を通してチクチクと皮膚が刺激されることがあります。
さらに重いコートを重ね着すると、衣類が肩口に押しつけられて、より刺激が強まることがありますから、軽いコートを選ぶとよいでしょう。
また、タートルネックのセーターなどで首回りがこすれるような場合は、スカーフを利用してセーターが直接皮膚に触れないようにするなどの工夫をしましょう。
◆入浴、暖房の注意
入浴では、熱い湯に長時間つかるのを避け、体を洗う際にも強く皮膚をこすらないようにします。
また、コタツでの居眠りは禁物です。電気毛布を使うときは、就寝前に布団を暖め、寝るときにはスイッチを切りましょう。
肌着は、刺激の少ない木綿や、滑らかな手触りの素材のものを選びます。
重ね着の組み合わせにも注意してください。肌着の上にけばだったセーターなどを重ねると、肌着を通してチクチクと皮膚が刺激されることがあります。
さらに重いコートを重ね着すると、衣類が肩口に押しつけられて、より刺激が強まることがありますから、軽いコートを選ぶとよいでしょう。
また、タートルネックのセーターなどで首回りがこすれるような場合は、スカーフを利用してセーターが直接皮膚に触れないようにするなどの工夫をしましょう。
◆入浴、暖房の注意
入浴では、熱い湯に長時間つかるのを避け、体を洗う際にも強く皮膚をこすらないようにします。
また、コタツでの居眠りは禁物です。電気毛布を使うときは、就寝前に布団を暖め、寝るときにはスイッチを切りましょう。
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