2012年09月03日
睡眠時無呼吸症候群 その３
なぜ呼吸が止まるの？
私たちは普通、あお向けになって寝ますが、あお向けになると重力によって舌の根元（舌根）が喉の方に落ち込みます。また、睡眠中は全身の筋肉が弛緩するので、喉の筋肉も緩みます。
その結果、気管の上部に当たる「上気道」が狭くなるのです。しかも、息を吸うときには、気管を閉じようとする力が働くので、上気道はさらに狭くなります。
ただ、こうした状態は誰にでも起こるので、これだけで上気道が塞がって呼吸が停止することはありません。睡眠時無呼吸症候群の発症には、「肥満」も大きく関与しているのです。
肥満の場合、喉にも脂肪や軟部組織がたくさんついているので、もともと上気道は狭くなっています。その状態であお向けになって睡眠状態に入ると、上気道はますます狭くなります。
すると、呼吸のたびに無理に空気がと売るので、いびきが起こります。こうした状態がひどくなると、上気道が完全に塞がって呼吸が止まるのです。
また、肥満のほかに、下あごが小さい場合や後退している場合も、あお向けになったときに上気道が塞がりやすくなります。
日本人にはあごが小さい人が多いので、肥満がなくても睡眠時無呼吸症候群になりやすいといわれます。実際に、日本では患者さんの約１／４には肥満がありません。
私たちは普通、あお向けになって寝ますが、あお向けになると重力によって舌の根元（舌根）が喉の方に落ち込みます。また、睡眠中は全身の筋肉が弛緩するので、喉の筋肉も緩みます。
その結果、気管の上部に当たる「上気道」が狭くなるのです。しかも、息を吸うときには、気管を閉じようとする力が働くので、上気道はさらに狭くなります。
ただ、こうした状態は誰にでも起こるので、これだけで上気道が塞がって呼吸が停止することはありません。睡眠時無呼吸症候群の発症には、「肥満」も大きく関与しているのです。
肥満の場合、喉にも脂肪や軟部組織がたくさんついているので、もともと上気道は狭くなっています。その状態であお向けになって睡眠状態に入ると、上気道はますます狭くなります。
すると、呼吸のたびに無理に空気がと売るので、いびきが起こります。こうした状態がひどくなると、上気道が完全に塞がって呼吸が止まるのです。
また、肥満のほかに、下あごが小さい場合や後退している場合も、あお向けになったときに上気道が塞がりやすくなります。
日本人にはあごが小さい人が多いので、肥満がなくても睡眠時無呼吸症候群になりやすいといわれます。実際に、日本では患者さんの約１／４には肥満がありません。
![【送料無料】「死」をまねく睡眠時無呼吸症候群 [ 石塚洋一 ]](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f8929%2f89295479.jpg%3f_ex%3d300x300&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fbook%2fcabinet%2f8929%2f89295479.jpg%3f_ex%3d80x80) 【送料無料】「死」をまねく睡眠時無呼吸症候群 [ 石塚洋一 ] |
- by
- at 22:44
