2010年08月23日

サプリメントの副作用

サプリメントに副作用はあるのでしょうか?薬とサプリメントは違うものなので、サプリメントの副作用リスクは低いと見なされています。

しかし一部には医薬品との相性が悪いもの、妊娠中や授乳中に摂取しない方が良いものもあります。

もしあなたが医薬品を飲んでいたり妊娠中や授乳中の際には、必ず担当医に相談してからサプリメントを摂取しましょう。今まで、医療従事者側はサプリメントに対して特別な働きかけはしてきませんでした。

最近ははサプリメントを使う人も増加し、医療機関側がサプリメントの使い方について何も言わないということは難しいといいます。

97年の規制緩和も手伝ってビタミン・ミネラル・イチョウ葉等のハーブ類約200種類が、食品と明示し、効能や効果をうたわない事を条件に、錠剤の様な形状で市販出来る様にもなっています。

今の日本では、サプリメントだけで数千億円の取引がされています。そのため、サプリメントと普段の薬との関係や副作用から目をそらしてはいられなくなっています。また、サプリメント自体に副作用が発生しうる場合がないわけではありません。

生活が不規則だったり多忙だったりする人にとっては、サプリメントによって足りない栄養を補充できることはととても嬉しいことです。失敗しないサプリメント使いをするためにも、どんな風にサプリメントを使うと副作用がなく飲み合わせもいいのか、自分で調べるといいでしょう。